Pozdrav,
25 godina
Nalazi uredni
192cm 105kg
Ne moze da se digne
Imam djecojku top al ne moze da mi se digne
Na pornice hoce
Uz kamagru isto potesko
Trenutno sam pod stresom sli ovaj problem mi traje godinu dana
Neko iskustva?
Prika, po ovome što pišeš to ti je gotovo sigurno psihički, ne fizički problem. Čim imaš erekciju na pornografiju, znači da tijelo radi kako treba. Ovo je klasični performance anxiety i overspectating previše razmišljaš i sam sebi stvaraš pritisak.
Bitno je razumjeti da je erekcija parasimpatički odgovor, znači dolazi kad si opušten. Kad krene stres i razmišljanje, opušta se adrenalin u krvotok i pali se simpatički sustav, i tada erekcija praktički ne može funkcionirati jer adrenalin skupi žile. Tak da što se više forsiraš, to je gore i brzo uđeš u začarni krug.
Vidi ovako, probaj maknuti fokus s penetracije neko vrijeme (reci sebi ja sada ne moram bit tvrd nego ću je zadovoljit masažom, pružanjem oralnog zadovoljstva, prstima, erot. igračkama, lupkanjem po guzi ono kaj ja znam), budi s curom bez pritiska, posveti se njoj i vidjet ćeš kako se Mirko Padovan pretvara u Tvrdka Stojanovića.
Jako bitno izbaci pornografiju i smanji masturbaciju(masturbacija ako onda ne uz pornografiju...).
Uz to, jako su bitni fizička aktivnost, prehrana i kvalitetan san trening, bolja cirkulacija, stabilni hormoni i dobar odmor direktno utječu na libido i erekciju.
Kamagra ti tu neće puno pomoći jer problem nije fizički nego u glavi. Ovo se u većini slučajeva riješi kad makneš pritisak i posložiš navike.
